りんご酢入り バナナと丸ごと人参の美的ジュース♬ レシピ・作り方
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材料(1人分)
- バナナ 中1本
- 人参(長崎県産) 中1/4本
- 人参葉(長崎県産) 中1本
- ***
- ★りんご酢 小さじ1
- ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
- ★グリーンスムージー 粉末 小さじ1
- (グリーングリーンヘルシーダイエット)
- ★オリゴ糖シロップ 5g
- ★牛乳 80cc
作り方
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1
バナナは皮を剥き、大まかにちぎります(または切ります)
人参はスライサーで千切りにします
人参葉は1cm幅ほどに刻みます -
2
ミキサー等に①と★を入れ、20~30秒ほど撹拌して完成です
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菊丸330974082018/02/22 15:57サンドイッチのお供に。おいしくいただきました。