玄米フレークと柚子の美的ヨーグルト♬ レシピ・作り方

玄米フレークと柚子の美的ヨーグルト♬
  • 5分以内
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
朝食やおやつに♬

材料(1人分)

  • ★プレーンヨーグルト 70g
  • ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
  • ★柚子の絞り汁 小さじ2
  • ★グラニュー糖 小さじ2
  • ***
  • ◎玄米フレーク 大さじ1
  • ◎柚子の皮 千切り 小さじ1/2
  • ◎オリゴ糖シロップ 5g

作り方

  1. 1 器に★を入れて混ぜ合わせます
  2. 2 ①の上に◎を順にのせて完成です

きっかけ

おやつに

  • レシピID:1750025346
  • 公開日:2015/10/07
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