柚子香る 柿と玄米フレークの美的蜂蜜ヨーグルト♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★プレーンヨーグルト 70ｇ
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン） 小さじ1
- ★柚子の絞り汁 小さじ1/2
- ＊＊＊
- 柿 中1/2個
- ◎玄米フレーク 小さじ2
- ◎蜂蜜 小さじ1と1/2
作り方
-
1
柿は皮を剥き、1ｃｍ角ほどに切ります
＊種がある場合は、取り除いて下さい - 2 器に★を入れて混ぜ合わせ、上に①→◎の順にのせて完成です
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