ひと晩ねかせて 苺ジャムとクランベリーの亜麻仁ＹＧ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★プレーンヨーグルト 70ｇ
- ★ロースト亜麻仁 小さじ1
- コラーゲン（こなゆきコラーゲン） 小さじ1/2
- ◎苺ジャム 小さじ2
- ◎クランベリー 約10粒
- シナモンパウダー 2振り
作り方
-
1
器に★を入れて混ぜ合わせ、ラップをかけて冷蔵庫に入れ、ひと晩ねかせます
- 2 冷蔵庫から取り出し、コラーゲンを加えて混ぜ合わせます
- 3 ②の上に◎をのせ、シナモンパウダーをかけて完成です
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