COで 鶏と玉葱とトマトのホイル焼き・グルメのたれ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 鶏むね肉は5㎜の厚みにそぎ切りにし、塩コショウをやや強めに振って表面にまぶし付け、その上に片栗粉を振ってまぶし付けます
- 2 コンべクションオーブンを230℃に予熱します
- 3 コンべクションオーブンの焼皿にアルミホイルを敷き、上に①→★の順にのせます
- 4 ③の上にアルミホイルをふんわりとのせ、下のアルミホイルと一緒に折って具材を包み込みます
- 5 予熱が完了したコンべクションオーブンに④を入れ、15分ほど焼きます
- 6 コンべクションオーブンから取り出し、上側のアルミホイルを剥がします
- 7 ⑥の上に◎を順にかけて完成です
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