生姜香る　鯵すりみのそぼろ炒め♬ レシピ・作り方

作り方

1. 1 フライパンに胡麻油をひいて弱火強に温め、★を入れて木じゃくしで鯵のすりみをほぐしながら炒めます

   

2. 2 鯵のすりみがポロポロになってきたら、おろし生姜を加えて更にほぐしながら炒めます

   

3. 3 鯵のすりみに火が通ったら、味見をしながら白だしを振り、塩加減を整えて完成です
4. 4 使用例①
   
   お弁当の白ご飯の上にのせました♬

   

5. 5 使用例②
   
   「鯵すりみそぼろと黒胡麻のピリ辛冷奴♬」
   
   レシピID：1750023735

   

6. 6 使用例③
   
   「和風ドレで　豆腐＊プチトマト＊鯵つみれそぼろうどん」
   
   レシピID：1750023739