サラダ豆とバナナと黒胡麻の美的きな粉ヨーグルト♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★プレーンヨーグルト 70ｇ
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン） 小さじ1/2
- ★きな粉 小さじ1/2
- ◎蒸しサラダ豆 大さじ1
- ◎バナナ 5㎜幅の輪切り 5枚
- ▲オリゴ糖シロップ 5ｇ
- ▲黒胡麻 ひとつまみ
作り方
- 1 器に★を入れて混ぜ合わせ、上に◎を並べてのせます
- 2 ①の上に▲を順にかけて完成です
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