カレーとブロコのミニドリア♬ レシピ・作り方
材料(1人分)
- 温かいご飯 30g
- 温かいカレー 大さじ1
- ①ブロッコリー(下茹でしたもの) 5g
- 温かいカレー 小さじ1
- スライスチーズ 1/4枚
- マジックソルト 軽くひとつまみ
作り方
- 1 ブロッコリーは小さめにさく
- 2 耐熱容器に温かいご飯を入れて温かいカレー(大さじ1)をかける
- 3 ②の上に①をのせ、温かいカレー(小さじ1)をかける
-
4
③の上にスライスチーズをのせてマジックソルトをかける
レンジ(700w、ラップなし)で30秒ほど加熱する
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