葱入りオムレツと温野菜とクロワッサンのワンプレート レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★卵 1個
- ★小葱 小口切り 大さじ1
- ★マヨネーズ 小さじ1
- ★醤油 小さじ1/2
- ★塩 ひとつまみ
- サラダ油 大さじ1
- ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
- 冷凍クロワッサン（テーブルマーク） 1個
- ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
- ○ブロッコリー（茹でたもの） 小 5房
- ○人参（茹でたもの） 輪切り 2枚
- タルタルソース 5ｇ
作り方
-
1
★を混ぜ合わせる
フライパンにサラダ油をひいて弱火強に温め、↑を入れて軽くかき混ぜ、フライパンの端に寄せてオムレツの形に整えながら焼く
-
2
冷凍クロワッサンを袋の表示通りに加熱する
- 3 プレートに①と②と○を盛り付け、○の上にタルタルソースをかける
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