ツナ缶とレタスで♪わさびが効いてるサラダパスタ レシピ・作り方
材料（2人分）
- パスタ 二人分(160g)
- 油(パスタ湯用) 大さじ1
- レタス 3枚
- パプリカ(赤・黄) 1/8
- ★油 大さじ1
- ★ツナ缶 大さじ1
- ★わさびチューブ 3cm
- ★めんつゆ(三倍濃縮) 小さじ2
- ★塩コショウ 適宜
- しろごま 適宜
作り方
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1
パスタを茹で始める。ボウルに細かく千切ったレタス・薄くスライスしたパプリカ(赤・黄)・★を全て入れよく混ぜておく。
-
2
2〜3分すると1のボウルの野菜が、しんなりしてきます。味見をして薄いようなら塩コショウを適宜足して下さい(パスタに絡めるので少し濃いめの味付けです)
-
3
パスタが茹で上がったら大きめのザルとボウルを使い、流水でもむようによく冷やす。(3回ほど水を入れ替えながら冷やす感じでやるとすぐ冷えます♪)
-
4
大きめのボウルによく水気を切って冷えたパスタを入れ、2のボウルを汁ごと全て入れパスタとよく絡める。
-
5
お皿に盛り付け、しろごまをふり召し上がれ♪
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