❤焼き明太子海苔弁当❤ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 辛子明太子 中 1腹
- 温かい白ご飯 茶碗1～2杯分
- 海苔（8切） 2枚
- 醤油 小さじ1/4
作り方
-
1
辛子明太子を4等分に切ってアルミホイルに乗せ、辛子明太子が完全に隠れれるようにアルミホイルで包む
-
2
①をトースターに入れて6～7分焼く
＊アルミホイルを開いて、中まで火が通っているか確認して下さい - 3 お弁当箱に白ご飯をお好みの量入れる
- 4 海苔の片面に醤油を塗り、塗った面を下にして③の上に乗せ、その上に②を乗せる
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