❤焼き鮭と京ねぎと玉葱のチャーハン❤ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 玉葱 1/4個
- 焼き鮭（無塩） 中 1切れ
- 京ねぎ（緑の部分） 3ｇ
- サラダ油 大さじ2
- ★温かい白ご飯 茶碗1杯分
- ★味玉 小さじ1と1/2
作り方
- 1 玉葱をみじん切りにする
- 2 焼き鮭は皮と骨を取り除いてほぐし、京ねぎは小口切りにする
- 3 フライパンにサラダ油をひいて温め、①を入れて中火で炒める
-
4
③の玉葱がしんなりとなったら★と②を加え、木じゃくしでご飯を切るように3～4分炒める
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