離乳食中期　じゃがトマト人参＆海苔入りお粥 レシピ・作り方

作り方

1. 1 レシピID: 1350001368を参考に、７倍がゆをまとめて作って冷凍しておきます。
2. 2 トマトを潰しておきます（レシピID: 1510001161を参照し、冷凍ストックを作っておくと便利です）
3. 3 野菜スープを作った際に、じゃがいもとにんじんのみじん切り冷凍ストックを作っておきます（レシピID: 1750008556参照してください）
4. 4 １の７倍がゆを大さじ５、２のトマトを小さじ４、３のじゃがいもとにんじんを各小さじ２、野菜スープを大さじ２、電子レンジ使用可能容器に入れて、１分３０秒加熱。

   

5. 5 ４のレンジで温めている間に、海苔を適当に刻み、お湯少々に浸しておきます。

   

6. 6 ４の容器の野菜スープが溶け出した部分に５の海苔を入れて、よく混ぜて、さらに３０秒加熱し、再びよく混ぜる。人肌程度に冷まして出来上がり。