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❤サバの醤油麹はちみつ焼き❤ レシピ・作り方
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1時間以上
500円前後
ぷ〜みぃまま♪
じっくり漬け込むと味が浸みておいしーです❤
みんながつくった数
1
件
材料(3人分)
生サバ
3尾
醤油麹
大さじ3
はちみつ
大さじ1
おろし生姜
大さじ1
作り方
1
サバは頭を切り落とし、腹を裂いて内臓を取り出し水洗いする
2
キッチンペーパーに①のサバを包んで水分を拭き取り、横半分に切る
3
ボールに醤油麹、はちみつ、おろし生姜を入れて混ぜ合わせる
4
③に②のサバを入れて揉み込み、ラップをして冷蔵庫に入れ半日ほど寝かせる
5
魚焼きグリルに④を並べて入れ、残ったたれを上にかけ、中火で20分ほど焼いて完成♪
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
晩ごはんに作りました。
公開日:2013/04/02
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サバ
醤油麹
はちみつ
生姜
料理名
サバの醤油麹はちみつ焼き
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ぷ〜みぃまま♪
つくったよレポート(
1
件)
2019/04/14 17:19
おいしくできました。
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