シンプル！チキンソテー レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
鶏肉を４等分に切り、塩を振り絡める。
にんにくをスライスる。 -
2
フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて弱火にかける。
香りが出たらにんにくを取り出す。 -
3
鶏肉の皮を下にして焼く。
焼き色がつくまで焼いたら、裏返して蓋をして火が通るまで加熱する。
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