オートミールと豆腐のひじきハンバーグ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
オートミール、絹豆腐、めんつゆを入れ、よく混ぜます。
オートミールが水分で柔らかくなります。 - 2 次に、卵、片栗粉 ひじきを加えよく混ぜます。
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3
均一になるまで混ぜたら、ヘラで８等分にわけ、手で丸めます。
その後、オリーブオイルをひいたフライパンで焼いていきます。 -
4
両面、きつね色になれば大丈夫です。
薄味なので、お好みで調味料を足してお食べください。
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- カテゴリ
- オートミール
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初心者パーパ2021/09/23 18:42
おいしかったです。ありがとうございます
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