ニラとチーズ入りオムレツ レシピ・作り方

ニラとチーズ入りオムレツ
  • 約10分
  • 300円前後
ひらゆり
ひらゆり
にらとチーズを加えてオムレツ風に焼きました。

材料(2〜4人分)

  • にら 50g
  • 鶏卵 3個
  • スライスチーズ 1枚
  • 塩こしょう 少々
  • サラダ油 小さじ2

作り方

  1. 1 にらは洗い、約1cm位に切る。
  2. 2 鶏卵は割りほぐし、1、スライスチーズ、塩こしょうを混ぜ合わせる。
  3. 3 フライパンなどにサラダ油を入れ、2を一気に入れオムレツ型に焼き上げる。
  4. 4 3を器などに盛り付けて完成です。

きっかけ

にらがあったので作ってみました。

おいしくなるコツ

オムレツ型に、なりにくい時は焼きあがりを耐熱性のラップフィルムなどに包んで成型するといいと思います。

  • レシピID:1740027517
  • 公開日:2021/05/05
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カテゴリ
オムレツフライパン一つでできる糖質制限・低糖質にら
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