山芋とトマトのグラタン レシピ・作り方

山芋とトマトのグラタン
  • 約30分
  • 100円以下
ありす2015
ありす2015
本当に簡単グラタンです。カロリー控えめで食べたい娘用に作りましたが、大好評でした。

材料(1人分)

  • 山芋 3センチくらい
  • トマト 1ケ
  • ハインツソース 3/1
  • 牛乳 50cc
  • 胡椒 さんふり
  • そうみのつゆ 小さじ1
  • 粉チーズ 小さじ1
  • とろけるチーズ ふたつかみ

作り方

  1. 1 山芋を包丁で叩いてボウルに入れ、そうみのつゆ、粉チーズ、胡椒をかけて混ぜて置く。
  2. 2 グラタン皿に1の山芋をいれ、スライスしたトマトをのせ、胡椒をかける
  3. 3 ハインツのホワイトソースと牛乳を混ぜてソースを作って置く。
  4. 4 2のトマトの上に3のホワイトデーをかけ、チーズをトッピングして、オーブントースターで15分焼けば完成です。

きっかけ

太りたくないけど、グラタンが食べたいという娘のために作りました。

おいしくなるコツ

山芋にしっかり味をつけて置く方が美味しいです。かなりあっさりしていますが、ヘルシーでいいですよ。

  • レシピID:1740025888
  • 公開日:2021/02/04
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