ヤリイカと菜の花のオイル炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れ弱火で香りをじっくりだす。
- 2 ニンニクが色づいたら、食べやすくカットしたヤリイカと菜の花を炒め、胡椒、昆布茶、バター、醤油を加え、強火で炒めれば完成です。
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ありす2015
美味しいものが好き、お料理が好き、食べるのが好き。いつどうなるかわからない病気を抱えているので、母の味を娘達に残したくてこちらのレシピ作るようになりました。時間をかけずなるべく簡単に作れるようにレシピ作っています。
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