アプリで広告非表示を体験しよう

白菜とニンジンでシャキシャキヨーグルトサラダ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
Mrs.mimosa
カレーの付け合わせにさっぱりとしたサラダです。シャキシャキとした歯ごたえのよい白菜の芯を使いました

材料(4人分)

白菜の芯
4枚
ニンジン
1/4
☆オリーブオイル
大さじ1
☆白ワインビネガー
大さじ1
☆マジックソルト
小さじ1
☆無糖ヨーグルト
大さじ2
イタリアンパセリ
少々
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    白菜の芯は繊維と垂直になるように千切りにします。ニンジンも千切りにします。
  2. 2
    切った白菜とニンジンをボールに入れて、☆印の調味料を入れて良く和えます。
  3. 3
    盛り付けして、イタリアンパセリを飾って完成です!

おいしくなるコツ

白菜は繊維と垂直に切ることでシャキシャキとした歯ごたえを楽しめ、甘味も感じます。ニンジンは細目の千切りにすると見栄えもよいです

きっかけ

白菜の芯が冷蔵庫に余っていたので、歯ごたえを生かしたサラダが良いかなと思いました

公開日:2020/11/01

関連情報

カテゴリ
白菜キャベツサラダ人参サラダヨーグルト
料理名
白菜とニンジンでシャキシャキヨーグルトサラダ

このレシピを作ったユーザ

Mrs.mimosa ご覧頂き、有り難うございます♪ 身体に優しい家族が喜ぶお洒落なおかず、お菓子やパンのレシピを紹介していきます。 お料理は素材の味を生かしたいので、味付けは薄味です。

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする