オクラとがんものだし浸し レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
- 1 オクラは塩もみして産毛を取り水洗いし、ヘタを切り落とし、2等分に切る。
- 2 がんもは、キッチンペーパーで押さえて油分を拭き取る。
- 3 1、2、白だし、水、しょうゆを耐熱容器に入れ、電子レンジ500w約3〜5分位加熱後約5〜15分位置いて味を馴染ませる。
- 4 3を器などに盛り付けて完成です。
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