大人も子供も♪きゅうりとささみのサラダ☆ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ささみは真ん中から開いて薄くし、強めに塩こしょうしてオーブントースターで10分ほど焼く。
- 2 きゅうりは乱切りに、玉ねぎはうす切りにする。(辛ければ水にさらす)
- 3 焼き上がったささみをほぐし、手順2の野菜と、マヨネーズをいれてまぜる。→子ども分完成！
- 4 半分を別皿にとりわけて、粒マスタードを加えて混ぜ、最後に黒こしょうをたっぷりかける→大人ぶん完成！
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かぴばらこ
3歳男と7歳男の二児の母です。
日々、バタバタと何かに追われていますが、こどもと食べるごはんは、最高♪
野菜をたべてほしくて、がんばって作った勝負の一品ほどダメ出し多し-_-
試行錯誤中の毎日ですᕦ(ò_óˇ)ᕤ
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