【家族から好評！】肉汁たっぷりピーマンの肉詰め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ピーマンを半分に切って種を取ります。
- 2 ボウルに①の肉だねの材料を入れてよく練ります。
- 3 ピーマンの内側に片栗粉をふるいます。その中に肉だねを入れます。(パンパンに入れても大丈夫です！)
- 4 サラダ油をフライパンにひいて、肉の面を下にして焼き色がついたら裏返します。そのあと料理酒を回しかけて、蓋をします。
- 5 中火で5分蒸し焼きにして、中まで火が通ったら盛り付けて完成です！
- 6 ケチャップを付けて食べてください。
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⊂(^-^)⊃2020/07/29 19:07
おいしかったです！ごちそうさまでした(^-^)
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