高菜のチャーハン レシピ・作り方
材料（１人分）
- ご飯 茶碗1杯
- 辛子高菜 大さじ１
- こめ油 小さじ１
- 減塩醤油 ひとまわし
- ごま 小さじ１
作り方
- 1 フライパンに油を入れて温め、高菜をさっと炒める。
- 2 ご飯を加えて1分炒め合わせ、醤油を回し入れる。
- 3 絡めてごまを振って完成。
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