丸めて焼くだけ【ささみのニラ巻き】 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
ささみはラップに包んでたたいて、塩、胡椒する。
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2
ニラをささみの大きさに合わせて切り、巻いていく。
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3
フライパンに油とニンニクを入れ、巻き終わりを下にして焼き始め、転がしながら火を通す。
焼き上がりに醤油を入れて焼き付ける。写真は3人分
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関連情報
Koyu＊毎日の料理は簡単に＊
4人の子供と2人の孫がいます。
重度の卵、乳ｱﾚﾙｷﾞｰの息子は、大した病気もせず無事に成人しました。心配していた身長も大学に入ってから伸びはじめ、１７０㎝になりました。今は自炊ですが、自分でコントロールできているようです。
ｱﾚﾙｷﾞｰのお子さんを持つご両親は心配でしょうが、除去食による成長は緩やかです。どうかあたたかく見守ってあげてくださいね^_^
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