ブロッコリーの茎で胡麻和え レシピ・作り方
材料（２人分）
- ブロッコリーの茎 1本
- レモン100％果汁 こさじ1/2
- 濃縮出汁 こさじ１
- 白すりごま こさじ１
作り方
- 1 ブロッコリーは、食べやすい大きさに切ります。
-
2
耐熱容器に入れ、
ふんわりとラップをかけて６００ｗレンジで
２分かけ、固い部分があるようなら、もう一分かけます。 -
3
２にレモン果汁、濃縮出汁、白ごまをかけて
混ぜ合わせます。
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- カテゴリ
- ブロッコリー
- 料理名
- ブロッコリーの茎の胡麻和え
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とらねこのぱせり2021/12/25 17:18
cachecacheさん、レポありがとうございます♥️
今日実家からとれたてのブロッコリーが届いたので、夕飯に作りました☘️黒ごまです☺️とてもおいしそうです♡
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レモンと出汁とゴマで和風に