モーカサメのソテー✨ レシピ・作り方

モーカサメのソテー✨
  • 約10分
  • 300円前後
苺アメ
苺アメ
今が旬のモーカサメを、ニンニク醤油で味付けしてソテーにしました

材料(2人分)

  • モーカサメ 265g
  • ☆醤油 大さじ1
  • ☆酒 大さじ1
  • ☆ニンニクチューブ 2センチ
  • ☆生姜チューブ 2センチ
  • オリーブ油 大さじ1

作り方

  1. 1 モーカサメは、食べ易く一口大にカットする
  2. 2 袋に☆とモーカサメを入れて良く揉み込む
  3. 3 フライパンにオリーブ油を敷いて、2をタレごと焼いて完成✨

きっかけ

店頭で、モーカサメが売られていたので!

  • レシピID:1730027138
  • 公開日:2023/07/08
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