夏バテの食欲がない時のあっさりサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 1.食材を全て千切りにする
- 2 ☆を混ぜる
- 3 千切りした食材の水分をしっかりと切る
- 4 4.食材に☆を投入して混ぜる
- 5 仕上げにいりごま、鰹節を混ぜたら完成
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