サバ缶で簡単！揚げない南蛮漬け レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 玉ねぎは薄切り、にんじんとピーマンは千切りにする。
-
2
耐熱容器にAとさば缶の汁を混ぜ合わせ、①を入れる。
ラップをかけ、レンジで1分半加熱する。 - 3 ②に、さば缶の身を入れてサッと混ぜ、10分半程なじませる。
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