ツナと大根の葉の炒め物 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
大根の葉をよく洗い、３センチ位の長さに等分に切ります。
フライパンにツナ缶の油と一緒に入れて中火で加熱開始します。
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2
大根の葉の茎は火が通りにくいのでよく炒め、途中で短冊切りにした人参を加えて更に炒めます。
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3
麺つゆと鰹節を加えて更に炒めます。茎がしんなりしたら出来上り！
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4
本日の献立
鶏の唐揚げ
大根のなますと千切りキャベツ
大根の葉のツナ炒め
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- 大根300円前後の節約料理
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その大根の葉をツナで炒めました。鰹節も一緒に炒めます！
ツナ+鰹節+麺つゆ…出来上がりはゴーヤチャンプルーのような感じです。