鶏胸肉とキクラゲのシチューオンライス✨✨✨ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 鶏胸肉はそ切りにして、玉葱は薄切り、しめじは石づきを取ってほぐし、生キクラゲも石づきを取り、食べ易くカットします
- 2 フライパンにオリーブ油をしいて、鶏胸肉をこんがり焼いてから、玉葱、しめじ、生キクラゲを入れて炒めます
-
3
2に水を入れて5分位煮てから、市販のルーを溶かし、牛乳を加え5分位煮ます
時々、かき混ぜて、焦げない様にして下さい
- 4 ご飯にパセリをちらし、3をかけて完成✨
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フライパンで簡単✨