節約レシピ✨豆腐とちくわの味噌炒め✨ レシピ・作り方
材料（3〜４人分）
作り方
-
1
木綿豆腐は８等分にきる。キッチンペーペーの上に置いて、水気を切っておく。
にんじんは千切りに、もやしはひげ根を取り、ちくわは小口切りにする。 - 2 中火に熱したフライパンにごま油をしいて、豆腐の両面に片栗粉をふるったものを並べる。３分程度待って底に焼き色がついたらひっくり返す。
-
3
豆腐を脇に寄せて、にんじん、もやし、ちくわを炒める。
3〜４分炒めてにんじんがしんなりしたら、○を混ぜ合わせた調味料を回し入れて味付けする。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- 豆腐とちくわの味噌炒め
へんてこぽこりんママ
子供と一緒に食べられる節約時短メニューを中心に、離乳食から幼稚園のお弁当・パパが喜ぶがっつりメニュー・ママのヘルシースイーツまで、我が家の適当ごはんをご紹介させてもらっています。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
