超簡単＊美味しい＊ハムと彩り野菜炒めごはん レシピ・作り方
材料（3～4人分）
作り方
-
1
にんじんとピーマンはスライサーで千切りにする。
中火に熱したフライパンにごま油をしいて、しんなりするまで炒める。 - 2 野菜をフライパンの脇に寄せて、ハムをさっと温める程度両面焼く感じで炒め、○の調味料で全体に味付けする。
- 3 炊きたてのご飯の上にすりごまをふりかけ、2をのせて出来上がり☆
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へんてこぽこりんママ
子供と一緒に食べられる節約時短メニューを中心に、離乳食から幼稚園のお弁当・パパが喜ぶがっつりメニュー・ママのヘルシースイーツまで、我が家の適当ごはんをご紹介させてもらっています。
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