オムライス弁当 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
タマネギ・ピーマンをみじん切り、
ウインナーを輪切りにしたものと食べやすい大きさに切った鶏肉、ミックスベジタブルをバターで炒める。 - 2 肉、野菜が炒まったところでごはん2杯分を入れ塩、コショウで味を調えながら更に炒める。
- 3 ケチャップ大さじ3杯で混ぜ合わせる。
- 4 あら熱をとったら弁当箱に入れる。
- 5 弁当箱の蓋にケチャップがつかないようにチキンライスの上にケチャップをかける
- 6 バターでスクランブルエッグを作りチキンライスの上にのせて出来上がり。
きっかけ
男の子大好きごはんとオムライス! 1品なのにばっちり栄養もとれるメニューをと考えました。
おいしくなるコツ
チキンライスとスクランブルエッグの間にケチャップを入れることで味が染み込んで美味しくなるし蓋を開けたときに汚れた感じにならないです。
- レシピID:1730009895
- 公開日:2015/11/12
関連情報
- カテゴリ
- オムライス
- 料理名
- オムライス
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