ほわとろ♪鶏団子とオクラの中華スープ♪ レシピ・作り方
- 約15分
- 300円前後
へんてこぽこりんママ
鶏挽き肉に豆腐と卵を混ぜ込んだふんわり肉団子と、とろんと煮込んだオクラで温まります。具たくさんの食べごたえある優しいスープです。
材料（4人分）
作り方
-
1
ビニール袋に鶏挽き肉と○を入れてよく揉んでおく。
オクラ、長ネギは小口切りにする。 -
2
鍋に水を入れて煮立たせ、オクラと長ネギを入れる。ビニール袋の端を切って、一口大に肉を絞り出していく。
ふんわり火が通ったら、角切りにした豆腐を入れる。 - 3 ☆の調味料で味つけし、溶いた卵を回し入れて、弱火で1分ほど煮てかき玉状にして出来上がり。
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- 料理名
- 鶏団子の中華スープ
へんてこぽこりんママ
子供と一緒に食べられる節約時短メニューを中心に、離乳食から幼稚園のお弁当・パパが喜ぶがっつりメニュー・ママのヘルシースイーツまで、我が家の適当ごはんをご紹介させてもらっています。
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