キムチこんにゃく レシピ・作り方
![キムチこんにゃく](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/d4e05de65673e20e418f5df3b2dca357e909f9c2.88.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
- 約30分
- 500円前後
![楽天出店店舗:京都太秦しぜんむら](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/2aee346aa313e5da17f4047a6ee118008b5dedef.88.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|80:80&crop=80:80;*,*)
材料(1人分)
作り方
- 1 ぷるんぷあんはお湯で戻しておく。
- 2 エビは塩こしょうをし、玉ねぎは薄切り、もやしはひげ根をとっておく。
- 3 鍋にサラダ油を熱し、(1)を順番に炒め、スープを加えて煮立ったらアクをとる。
- 4 (3)の火を弱めてキムチを加える。その中に、合わせ調味料を入れて味付けする。
- 5 戻ししたぷるんぷあんを(4)に加え、温まったらざく切りにしたニラを加える。
- 6 ひと煮立ちしたら鍋にすりゴマを加えて出来上がり。
きっかけ
スーパーこんにゃく「ぷるんぷあん」で普段の料理がおいしくヘルシーになるレシピを考えました。キムチのほどよい辛さが美味しく、食べていくほどに身体の芯から温かくなります。
- レシピID:1730006835
- 公開日:2013/01/24
関連情報
- カテゴリ
- その他のこんにゃく
- 料理名
- キムチこんにゃく
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