ルクエで和食♪ひじきとごぼうの炒め煮 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
ひじきは熱湯で5分ほど戻し、ざるにあげて水気を切る。
ごぼうはささがきにし、油揚げは1センチ長さ程度に切る。 -
2
すべての材料をルクエに入れて良く混ぜる。
レンジに入れて5分ほど加熱する。
良く混ぜて、粗熱がとれるまでふたをして蒸らし、味を馴染ませたら出来上がり☆
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- カテゴリ
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- 料理名
- ひじきとごぼうの炒め煮
へんてこぽこりんママ
子供と一緒に食べられる節約時短メニューを中心に、離乳食から幼稚園のお弁当・パパが喜ぶがっつりメニュー・ママのヘルシースイーツまで、我が家の適当ごはんをご紹介させてもらっています。
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