ルクエで簡単♪ほうれん草ともやしのナムル レシピ・作り方
材料（3～4人分）
作り方
-
1
ほうれん草は水で洗って砂を落とす。
ルクエに水大さじ2～3をかけて、2分ほど加熱する。
流水で洗って、アクをとり、よく絞って5センチ長さに切る。 -
2
もやし、乾燥わかめをルクエに入れて、3分ほど加熱する。
ふたの脇から水分を捨てる。 -
3
切ったほうれん草、調味料を入れてよく合えて、出来上がり☆
ごまをふったり、ラー油をかけたり楽しめます。
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関連情報
- カテゴリ
- その他のシリコンスチーマーで作る料理
- 料理名
- ナムル
へんてこぽこりんママ
子供と一緒に食べられる節約時短メニューを中心に、離乳食から幼稚園のお弁当・パパが喜ぶがっつりメニュー・ママのヘルシースイーツまで、我が家の適当ごはんをご紹介させてもらっています＾＾v
みなさんに少しでも喜んでもらえれば嬉しいです♪♪
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