豚ロースでステーキ丼~ブロッコリーソース~ レシピ・作り方

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ta8316
和風のブロッコリーソースが、食欲そそります!

材料(2人分)

豚ロース(トンカツ用)
2枚
塩・こしょう
適量
ブロッコリー
1/4株
めんつゆ
大2
50cc
水溶き片栗粉
少々
スライスにんにく
少々
ご飯
2皿分

作り方

  1. 1
    豚ロースは筋切りをして、塩・こしょうを振る。
  2. 2
    ブロッコリーは小房にして、チンして、粗みじん切りにしておく。
  3. 3
    めんつゆと水を混ぜておく。
    水溶き片栗も用意しておく。
  4. 4
    フライパンに牛脂を熱し、豚を入れ焼き目がつくまで焼く。
    返して、酒とにんにくを入れ、フタをして焼く。
    添える野菜も一緒に焼く。
  5. 5
    焼けたら、取り出し、そぎ切りにしておく。
    熱いので、火傷に注意!
  6. 6
    ④のフライパンにブロッコリーを入れ軽く炒め、③を入れ煮る。
    水溶き片栗粉を加え一煮立ちさせる。
  7. 7
    お皿にご飯をよそい、⑤の豚を並べ、⑥のソースをかけて
    できあがり♪
  8. 8
    水溶き片栗粉は薄めでサラッとしたとろみが、美味しいです。

おいしくなるコツ

豚肉はシッカリ焼いて下さい。 添える野菜は、お好みで~

きっかけ

ガッツリいきたくて~

公開日:2011/08/30

関連情報

カテゴリ
その他のどんぶり
関連キーワード
豚ロース ブロッコリー ガッツリ 主食
料理名
ステーキ丼

このレシピを作ったユーザ

ta8316 家族が美味しそうに食べてくれるのが嬉しくて 毎日 楽しくお料理してます! 簡単でも美味しい物を載せていて行きますので~見ていって下さいね(*^_^*) 2012年間人気レシピに仲間入りさせてもらえたのも・・みなさんのおかげです。 皆さんにレシピ可愛がっていただいて嬉しいです☆ いつもつくレポありがとうございます♡

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