オクラのおかかツナマヨあえ レシピ・作り方

オクラのおかかツナマヨあえ
  • 5分以内
  • 100円以下
ヘナチョコmama
ヘナチョコmama
ぱぱっと一品作っちゃいましょ( ´艸`)

材料(3人分)

作り方

  1. 1 オクラは板ずりして茹で、小さく切る。
  2. 2 材料を全部混ぜたら完成。

きっかけ

息子が好きなものを合わせました(*^_^*)

おいしくなるコツ

ツナはカロリー50%オフのを使って少しでもヘルシーに(^-^;

  • レシピID:1730002414
  • 公開日:2011/08/12
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カテゴリ
オクラ
料理名
オクラのおかかツナマヨあえ
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つくったよレポート(1件)

  • ぴんくまちゃん1297
    ぴんくまちゃん1297
    2011/08/16 20:49
    オクラのおかかツナマヨあえ
    家でとれたオクラで作りました♪ 簡単でおいしい~☆ おつまみにもいいですね。ごちそうさまでした!

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