5分でできる！すだちでさっぱり蒸し鶏 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏もも肉肉は耐熱ボウルに入れて塩と酒をふり、両面フォークで数カ所刺す。
- 2 ラップをふんわりかけて4分加熱する。
- 3 レンジ加熱している間にすだちを薄切りにする。
- 4 鶏肉を食べやすい大きさに切って皿に盛り、ボウルに残った肉汁にすだちを加え混ぜ、鶏肉と一緒に盛り付ける。
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またたび☆
こんにちは( ꈍᴗꈍ)
野菜大好き管理栄養士 またたび☆です。
野菜はできるだけ廃棄部分を減らして栄養を丸ごと頂きたいと思って料理しています。
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