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【旨い究極の海鮮丼】漬けマグロ丼 プロが教える レシピ・作り方

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辻クッキング
とっても簡単なのに喜ばれる!漬けマグロ丼を公開します!
みんながつくった数 1

材料(1人分)

ご飯
200g
マグロ
200g
長芋
150g
卵(卵黄)
1個
大葉
2枚
【漬けタレ】しょうゆ
大さじ6
【漬けタレ】みりん
大さじ3
【漬けタレ】酒
大さじ3
【味付け用】だしつゆ
大さじ1
【味付け用】しょうゆ
大さじ1/2
白ごま(お好みで)
適量
きざみ海苔(お好みで)
適量
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作り方

  1. 1
    ジップロックに、漬けタレ用の、しょうゆ(大さじ6)・みりん(大さじ3)・酒(大さじ3)を入れます
  2. 2
    ジップロックにマグロを入れます
    ※なるべく空気を抜いて袋を閉じ冷蔵庫で一晩寝かせましょう
  3. 3
    とろろを作ります
    長芋(150g)の皮を剥き、フードプロセッサーに入るくらいの大きさに切り、フードプロセッサーの中に入れて回していきます
  4. 4
    とろろに味付けをします
    味付け用のだしつゆ(大さじ1)・しょうゆ(大さじ1/2)を入れます
  5. 5
    大葉(2枚)のヘタを取り細切りにします
    ※巻くと細切りにしやすいです
  6. 6
    一晩漬けておいたマグロを食べやすい大きさに切ります
  7. 7
    卵を割り黄身と白身に分け、マグロ盛り付けたら、真ん中にくぼみを作り黄身をのせます
    (今回は卵黄のみ使用します)
  8. 8
    大葉・きざみ海苔(適量)・白ごま(適量)をトッピングし、漬けの時に使ったタレと、とろろをのせたら完成です!

おいしくなるコツ

ジップロックにマグロを入れ、なるべく空気を抜いて袋を閉じ冷蔵庫で一晩寝かせるましょう

きっかけ

辻クッキングというYouTubeチャンネルでメニュー開発をしている時のレシピです。

公開日:2022/01/25

関連情報

カテゴリ
マグロとろろ・麦とろご飯簡単魚料理簡単おもてなし料理海鮮丼
関連キーワード
簡単 漬け マグロ とろろ
料理名
漬けマグロ(とろろ)丼

このレシピを作ったユーザ

辻クッキング 辻クッキングというYouTubeチャンネルでメニュー開発をしている時のレシピです。 公式EC https://5-star-gourmet.myshopify.com/ 経歴 辻調理師専門学校フランス校を卒業。 帰国後はオーベルジュドリル、ひらまつ、ラスイートで副料理長に就任。 独立して出張シェフとして活動中。 オリジナル商品販売中。

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