ヘルシーᕷおからパウダー入り玉子焼きꕤ୭* レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
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1
ボールに卵を割り入れ
切るよう溶きほぐし
❈を入れ混ぜ合わせます。 -
2
フライパンにごま油をひき
1.を流し入れ少し固まってきたら巻いていきます。
器に盛りつけたら出来上がりです!
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7 件
つくったよレポート(7件)
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おくやマん2024/02/01 21:10おいしくできました♡
ありがとうございました✨ -
◆ひろちゃん2023/05/07 13:07Anoaちゃん✿こんにちは(*^_^*)とても美味しかったですლ(´ڡ`ლ)♥
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sweet sweet ♡2023/05/06 19:58Anoaちゃん♪おからパウダー入りで食物繊維たっぷり取れました*୧⃛꒰ɞ̴̶̷ ·̮ ɞ̴̶̷ ꒱ ୨⃛素敵なレシピをありがとうございます♪◕‿ ◕ ॣ♡
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Guuママ2022/06/21 19:32Anoaちゃ~ん、こんばんは♪黒ごまないから白ごまでごめん!3倍で卵3個だからデブっちょ巻( *´艸`)おから感ないしごまの風味もしてすごく美味しかったで~す♡