レンジで簡単節約ᕷもやしと塩昆布のナムルꕤ୭* レシピ・作り方

レンジで簡単節約ᕷもやしと塩昆布のナムルꕤ୭*
  • 5分以内
  • 100円以下
Anoa
Anoa
もやしはレンジで簡単に温めて和えるだけ❣

材料(2人分)

  • もやし 1/2袋
  • ❈塩昆布 ひとつまみ
  • ❈にんにくチューブ 1cm程度
  • ❈鶏がらスープの素 少々
  • ❈すりごま 少々
  • ごま油 小1
  • 黒いりごま(あれば) 少々

作り方

  1. 1 もやしは耐熱皿にのせ
    レンジで1分程度加熱します。
  2. 2 ボールに❈を入れます。
  3. 3 1.をキッチンペーパーを使って絞り
    2.に加えて混ぜ、
    ごま油を回しかけ混ぜ合わせます。
  4. 4 器に盛り黒ごまをかけたら出来上がりです!

きっかけ

ある物でナムルを♪

おいしくなるコツ

鶏がらスープ素は塩昆布の塩味をみて増減してくださいね☘

  • レシピID:1720062370
  • 公開日:2021/12/02
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カテゴリ
塩昆布ごま油ガーリック・にんにくもやしナムル包丁を使わない料理
関連キーワード
時短 節約 簡単 低カロリー
料理名
簡単節約 もやしと塩昆布のナムル
Anoa
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つくったよレポート(8件)

  • あもか(5/16〜レポ返お休み)
    あもか(5/16〜レポ返お休み)
    2024/03/31 16:42
    レンジで簡単節約ᕷもやしと塩昆布のナムルꕤ୭*
    Anoaさん♩もやしレポ3月中に滑り込みでもう一件(๑˃̵ᴗ˂̵)♡笑
    美味しかったです♡いつもありがとうございます♩4月も宜しくお願いします(*´∀`*)
  • sunflowers
    sunflowers
    2023/08/23 22:52
    レンジで簡単節約ᕷもやしと塩昆布のナムルꕤ୭*
    とても美味しかったです(*^-^)ごちそうさまでした♪
  • はじゃじゃ
    はじゃじゃ
    2023/02/06 22:05
    レンジで簡単節約ᕷもやしと塩昆布のナムルꕤ୭*
    レンジで出来て便利ですね♪
    塩昆布の旨みが効いてとても美味しかったです(*^-^*)
    ご馳走様でした♪
  • Guuママ
    Guuママ
    2022/04/30 22:24
    レンジで簡単節約ᕷもやしと塩昆布のナムルꕤ୭*
    こんばんは♡楽しみゴールデンウィークをお過ごしですかー?
    ナムルに塩昆布Σ(๑º o º๑)旨みアップでとっても美味しかったです♪ごちそうさまΨ( 'ч' ☆)

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