オクラみょうがと鶏ハムの盛り合わせ レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 鍋に湯を沸かし、オクラを1分ゆでる。
- 2 オクラのあら熱が取れたら、ヘタを切り落とし、小口切りにする。
- 3 みょうがを薄切りにする。
- 4 2と3と☆を混ぜる。
- 5 鶏ハムをそぎ切りにし、皿に盛り、4を添える。
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またたび☆
こんにちは( ꈍᴗꈍ)
野菜大好き管理栄養士 またたび☆です。
野菜はできるだけ廃棄部分を減らして栄養を丸ごと頂きたいと思って料理しています。
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まめの助2021/10/28 21:42オクラとみょうがのタレが鶏ハムに合って、とっても美味しかったです!
絶妙に美味しい組み合わせです♪