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オクラ・豆腐・納豆のおかか和え レシピ・作り方

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うろちょろ
とにかくうまい。
お酒にも合います。
みんながつくった数 7

材料(4人分)

木綿豆腐
1/2丁
オクラ
8本
納豆
2パック
かつお節
4g
しょうゆ
大さじ1/2
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作り方

  1. 1
    木綿豆腐を水切りする。
    フォークで粗くつぶす。
  2. 2
    おくらをゆでる。
    冷めたら1cmくらいの幅の小口切りにする。
  3. 3
    すべての材料を混ぜる。

きっかけ

オクラで一品作りたくて。

公開日:2021/09/13

関連情報

カテゴリ
オクラ納豆日本酒に合うおつまみ焼酎に合うおつまみ木綿豆腐
料理名
オクラ・豆腐・納豆のおかか和え

このレシピを作ったユーザ

うろちょろ 毎日のレシピや、みなさまのレシピのレポートをアップしています。 手抜き時短レシピ多めです。 レポートくださると、小躍りして喜びます。

つくったよレポート( 5 件)

2023/09/10 14:00
カニカマも入れて^ ^ ヘルシーでいいですね!
なまはげ子
なまはげ子さん、レポートありがとうございます(*‘ω‘ *) かにかまの赤で見た目も楽しいですね! よかったら他のレシピもお試しください。
2021/09/27 07:40
美味しく頂きました!今日も元気に過ごせそう!
ろばくん ゴハン 食べる
ろばくん ゴハン 食べるさん、レポートありがとうございます(≧∇≦) ねばねばパワーで健康的になれそうですね! よかったら他のレシピもお試しください。

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