ピーマンと大豆ミートのトーストおつまみ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 食パンは4等分に切ります
- 2 ピーマンはヘタと種を除いて細切りにします
- 3 フライパンにごま油を熱しニンニクチューブ、ピーマン、大豆ミートを加えて炒めます。全体が炒まったらめんつゆを加えて調味します
- 4 食パンに3をのせマヨネーズをかけたら出来上がり
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