ホットプレートで糸こんにゃくのソース焼きそば風 レシピ・作り方
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材料(2人分)
作り方
- 1 糸こんにゃくは電子レンジでさっと加熱し水気をきります。
- 2 ブロッコリーは電子レンジでさっと加熱し小さめに割きます。ウインナーは薄切りに、玉ねぎも薄切りにします
- 3 ホットプレートにオリーブ油を熱し玉ねぎ、糸こんにゃく、ウインナーを入れ炒めます
- 4 全体が炒まったらブロッコリー、天かすを加えます。ひといためしたら焼きそばソース、ガーリックパウダーを加えて調味します。青のりを加えて出来上がり
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- 糸こんにゃく
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