スナップえんどうとブロッコリーの卵炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ボウルに卵を割りほぐし粉末ステーキ醤油を入れ混ぜます
- 2 ブロッコリーは電子レンジでさっと加熱し食べやすい大きさに割きます。スナップえんどうはスジを取り電子レンジでさっと加熱し食べやすく切ります。
-
3
フライパンにオリーブ油を熱しブロッコリー、スナップえんどう、1を流し入れます。大きくかき混ぜながら加熱し卵が固まったら出来上がり
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