刺身こんにゃくのチャーハン レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 刺身こんにゃくは食べやすく切ります。
- 2 フライパンにオリーブ油を熱し刺身こんにゃくを入れ炒めます。続いて割りほぐした卵を流し入れます。
-
3
卵が固まってきたらごはんを加えます。全体が炒まったらガーリックソルト、ケチャップを加えて調味し出来上がり
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